嬰兒衣服怎麼洗：新衣先洗、要不要和大人分開、洗劑選擇、奶漬與布尿布

重點摘要

新衣服先洗再穿：標準檢驗局建議嬰幼兒服飾穿著前最好先以清水洗過，減少表面吸附的化學物質；甲醛易溶於水，可以透過清洗減少。
不一定要和大人衣服分開洗：美國兒科學會提到，很多家長直接把寶寶衣服和家人的衣服一起洗。寶寶有過敏或異位性皮膚炎、衣物沾了便便，才需要分開處理。
奶漬、吐奶、便便屬於蛋白質污漬，先用冷水沖洗，不要一開始就用熱水，污漬去掉之前也不要烘乾。
寶寶有異位性皮膚炎時，美國兒科學會建議用溫和、無香料的洗劑，不用柔軟精；一般寶寶在這點上各國建議不一致，看皮膚反應調整。
洗衣球（洗衣膠囊）收在孩子拿不到的高處；誤食時不要催吐，立刻就醫或打毒藥物諮詢專線。

預產期前一個月，親友送來一大袋新衣服和穿過的二手衣，有包屁衣、紗布衣，還有一套滿月要穿的小外套。要不要全部先洗一遍？是不是一定要買嬰兒專用的洗衣精、和大人的衣服分開洗？寶寶出生後，吐奶、口水和偶爾外漏的便便，又讓洗衣籃天天滿出來。嬰幼兒衣物的照顧，網路上有很多說法；這篇依公部門與兒科醫學組織的資料，整理哪些是必要的、哪些可以依家裡的情況決定。

新衣服要先洗再穿嗎

建議先洗。標準檢驗局 2016 年公布市售嬰幼兒服飾的檢測結果時，提醒家長在穿著前最好先以清水洗過，減少吸附在衣服表面的化學物質。標準檢驗局另一份說明也提到，新衣服的抗皺、固色等處理可能帶有甲醛，而甲醛易溶於水，可以透過清洗減少。

嬰幼兒衣物的規範也比一般衣服嚴格。標準檢驗局的紡織品安全檢測項目建議表，依國家標準 CNS 15290 列出游離甲醛的限值：嬰幼兒紡織品 20 ppm 以下，與皮膚直接接觸的一般紡織品 75 ppm 以下。目前應施檢驗的範圍，是供 24 個月以下、身高 86 公分以下或體重 15 公斤以下的嬰幼兒穿著的服裝與服飾附屬品（嬰兒鞋、羽絨製品、客製與拋棄式紡織品除外）。

符合規定的商品已經在限值以內，先洗一次是額外降低接觸的做法，成本很低；但不要理解成「洗一次就能把所有化學物質完全去除」。親友送的二手衣也一樣先洗，順便檢查有沒有破損或脫線。

一定要和大人衣服分開洗嗎

不一定。美國兒科學會的家長衛教網站提到，很多家長其實直接把寶寶的衣服和家人的衣物一起洗。Nemours KidsHealth 的兒科衛教也說，除非寶寶有過敏或異位性皮膚炎，和家人的衣服一起洗不太會刺激寶寶的皮膚。可以這樣判斷：

情況	建議
一般寶寶衣物、寢具	可以和家人衣物一起洗，選家裡習慣的洗劑、照包裝用量
寶寶有過敏或異位性皮膚炎	考慮分開洗，改用溫和、無香料的洗劑，不加柔軟精
沾了便便的衣物、布尿布	先處理污漬，再和其他衣物分開洗
剛買或親友送的新衣	先洗一次再穿；深色、鮮豔的衣服和淺色分開，避免染色

分開洗的真正理由，通常是污漬與皮膚狀況，而不是「寶寶的衣服比較乾淨」。新衣服第一次洗，深色和淺色分開的道理和大人衣服相同，見〈衣服被染色了怎麼辦〉。

洗劑怎麼選：無香料、柔軟精要不要加

台灣沒有規定嬰幼兒衣物一定要用嬰兒專用洗衣精，選擇時一樣先看標示完不完整、用途是否適用，照包裝的用量使用，判斷方式見〈洗衣精、洗衣粉、洗衣球怎麼選〉。

比較需要留意的是香料與柔軟精，而各國的建議並不一致：

美國兒科學會：寶寶出現皮膚刺激時，才改用溫和或無香料的洗劑；對有異位性皮膚炎的孩子，建議使用溫和、無香料的洗劑，烘衣時不要用柔軟精或烘衣紙，衣服選 100% 棉這類柔軟的布料。
Nemours KidsHealth：建議寶寶的衣物避免使用柔軟精。
英國 NHS：沒有證據顯示含酵素的洗衣粉或柔軟精會刺激寶寶的皮膚。

放在一起看，可以這樣做：寶寶皮膚沒有狀況時，不必特別更換家裡的洗劑；如果出現紅疹、乾癢，先改成無香料、不加柔軟精，觀察是否改善，同時請醫師評估。臺大醫院的異位性皮膚炎衛教也建議，多選擇柔軟、透氣的棉質衣物，避免過緊、粗糙的衣服摩擦皮膚。

洗劑用量比品牌更重要。用太多不會比較乾淨，反而容易沖不乾淨，殘留在衣服上；照包裝標示的用量，水量少時酌量減少。

奶漬、吐奶、口水、便便：先冷水，再清洗

這些污漬多半含有蛋白質。愛荷華州立大學推廣教育的說明把血、牛奶、嬰兒配方奶、嘔吐物與糞便都歸在蛋白質污漬，處理原則是：一定先用冷水，不要一開始就用熱水，熱水會讓污漬更難去除、甚至固定下來；在冷水中浸泡之後，再用溫水加洗劑清洗。同一篇也提醒，污漬還沒去掉之前不要放進烘衣機，熱會讓污漬固定。

盡快處理：先把固體的部分刮掉，從布料背面用冷水沖，讓污漬往外推，不要往布裡揉。
冷水浸泡：放進冷水中泡一段時間。密西西比州立大學推廣教育對乳製品污漬的建議，是用含酵素的預浸產品浸泡：新的污漬約 30 分鐘，舊的污漬泡幾個小時。
正常清洗：再依洗標用溫水加洗劑清洗。
晾乾前檢查：污漬還在就重複處理，不要烘乾、也不要熨燙。

各類污漬的處理順序，可以對照〈衣服沾到污漬怎麼辦〉。口水巾、紗布巾這類每天大量使用的小件，可以準備一個加蓋的小桶先用冷水泡著，累積到一定數量再一起洗。

布尿布怎麼洗

使用布尿布的家庭，NHS 的說明是：布尿布可以用洗衣機以 60°C 清洗，不需要事先浸泡，不要使用柔軟精；沾有便便的尿布要和其他衣物分開洗。Nemours KidsHealth 也建議布尿布和一般衣物分開，用溫和的洗劑、熱水洗，並且多沖洗一次。

這裡的「先冷水」和「60°C」並不衝突：沾到便便的部分先用冷水沖掉，避免蛋白質固定；整批布尿布再用較高的水溫清洗。實際水溫仍以布尿布本身的洗標為準。

洗衣球與幼兒：收在拿不到的地方

洗衣球色彩鮮豔、軟軟的，很容易被幼兒當成糖果或玩具。美國兒科學會引用美國毒物中心的資料：光是 2024 年 1 月到 2 月，就有 1,423 件 5 歲以下兒童接觸洗衣膠囊的通報。它建議，家裡有 6 歲以下的孩子同住或常來訪時，考慮改用一般的洗衣精或洗衣粉；如果要用，收在高處、上鎖的櫃子裡。

臺北榮總臨床毒藥物防治諮詢中心的衛教把居家清潔用品列為幼兒常見的誤食物品，並提醒：無論幼兒誤食何種毒物，都不建議催吐。誤食時先保留包裝，盡快就醫或撥打該中心的 24 小時諮詢專線 02-2875-7525 轉 821；出現呼吸困難、意識不清時直接叫救護車。洗衣球的其他風險，見〈洗衣精、洗衣粉、洗衣球怎麼選〉的說明。

晾乾與收納

嬰兒衣物小件、薄，通常乾得快；梅雨季或冬天在室內晾，衣服之間留空隙、搭配除濕機或電風扇，比急著用烘衣機好。室內晾衣的安排見〈冬天衣服晾不乾、有臭味怎麼辦〉。可不可以烘乾，依洗標決定。

穿不下的衣服要收起來給下一胎時，先洗乾淨、完全乾透再收。不要把寶寶衣物和萘丸（合成樟腦丸）放在一起；換季收納與防蟲劑的注意事項，見〈換季收納怎麼做〉。

洗完順便檢查：繩帶、釦子與裝飾

嬰幼兒衣物反覆清洗後，釦子、按扣和裝飾可能鬆動。標準檢驗局 2016 年抽驗市售嬰幼兒服飾，19 件中有 3 件胸部或腰部的繩帶長度超過 140 毫米，不符合國家標準。美國消費品安全委員會（CPSC）給二手商品轉售業者的檢查指南，則提醒要確認衣服上沒有容易脫落、可能造成噎到的釦子、按扣或裝飾。這是美國的規範，但作為家長的檢查原則一樣適用：

摺衣服時順手拉一下釦子、按扣與縫上的裝飾，鬆了就補縫或剪掉。
二手衣或舊款衣服上的長繩帶，特別是領口與帽子的，考慮拆掉。
線頭鬆脫、內側有長線的，剪掉，避免纏住手指或腳趾。

三種常見處境

待產時整理第一批衣物

新衣、二手衣全部先洗一輪，深淺分開；晾乾後檢查釦子與繩帶，再依尺寸分類收好。不需要一次買齊專用洗劑或另外買一台洗衣機。

寶寶有異位性皮膚炎

改用溫和、無香料的洗劑，不加柔軟精，確實沖乾淨；衣服選柔軟、透氣的棉質，避免羊毛或粗糙布料直接接觸皮膚。洗劑調整後皮膚狀況沒有改善，回診和醫師討論，不要只靠更換洗劑解決。

交給長輩或保母照顧

把「先冷水處理奶漬」「洗衣球收高處」「誤食不要催吐、打諮詢專線」這幾件事寫成一張紙條，貼在洗衣機旁邊；家裡用的洗劑如果和長輩家不同，也一併說明用量。

停手界線：這些情況交給專業

寶寶皮膚出現持續的紅疹、乾裂、滲液：不要只靠換洗劑或洗法處理，請小兒科或皮膚科醫師評估。
疑似誤食洗劑、洗衣球或洗劑噴入眼睛：不要催吐，保留包裝，立刻就醫或撥打毒藥物諮詢專線。
滿月服、收涎衣、有刺繡或特殊材質的紀念衣物：洗標只允許專業清洗的，交給洗衣店，選店方式見〈第一次送洗怎麼選洗衣店〉。
二手衣物有霉斑、蟲蛀或來源不明的污漬：處理不掉就不要給寶寶穿；發霉衣物的判斷見〈衣服發霉怎麼辦〉。

常見問題

寶寶的新衣服一定要先洗嗎？

建議先洗。標準檢驗局提醒嬰幼兒服飾穿著前最好先以清水洗過，減少表面吸附的化學物質；甲醛易溶於水，可以透過清洗減少。符合規定的衣服已在限值以內，先洗是額外降低接觸的做法。

嬰兒衣服要和大人衣服分開洗嗎？

不一定。美國兒科學會與 KidsHealth 都提到，一般寶寶的衣服和家人衣物一起洗通常沒有問題。寶寶有過敏或異位性皮膚炎、衣物沾了便便，或是布尿布，才建議分開處理。

寶寶衣服可以加柔軟精嗎？

皮膚沒有狀況時可以，出現紅疹、乾癢就先停用。各國建議不一致：英國 NHS 表示沒有證據顯示柔軟精會刺激寶寶皮膚，美國兒科學會則建議有異位性皮膚炎的孩子不要用。停用後症狀仍在，請醫師評估。

吐奶的奶漬怎麼洗？

先用冷水從背面沖，再用冷水浸泡。奶漬是蛋白質污漬，舊漬可搭配含酵素的洗劑預泡，最後依洗標用溫水加洗劑清洗。不要一開始就用熱水，污漬去掉之前也不要烘乾或熨燙。

嬰幼兒衣物怎麼洗？新衣要不要先洗、要不要分開洗、奶漬怎麼處理